आचार्य श्रीराम शर्मा >> घरेलू चिकित्सा घरेलू चिकित्साश्रीराम शर्मा आचार्य
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भारतीय घरेलू नुस्खे
अनिद्रा
(१) काकजंघा की जड़ पानी में पीसकर मस्तक पर लेप करने से निद्रा आती है।
(२) छह मासे पुराने गुड़ में तीन मासे पीपरामूल मिलाकर शाम को खाने से रात को अच्छी नींद आती है।
(३) प्याज का रस एक तोला ओटे हुए दूध में मिलाकर रात को पीवें।
(४) पैर के तलवों पर तिल का तेल मले।
(५) बकरी के दूध में थोड़ी-सी भांग पीसकर मिला लें और पाँव के तलवों तथा हाथ की हथेलियों पर मालिस करावें।
(६) गाय का धारोष्ण दूध कपाल पर धीरे-धीरे मलने से नींद आती है।
(७) कान में सरसों का लेत डालने से नींद आती है।
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